[10000ダウンロード済み√] ���つお にんにく醤油 317732-���つお 刺身 にんにく醤油
Q Tbn And9gcsfjuj3m3yhrt7e2tmypvoiuey4kydb9n K Ceychpbvud3 Pgx0kpm Usqp Cau かつおのにんにくじょうゆづけフライ レシピ公開日：22年10月17日 午後709 秋 10月 講師 渡辺俊美 調理時間 15分 エネルギー 390kcal 塩分 18g かつおつけ汁につける時間は除 醤油漬けにしたニンニクを刻みます。 かつお（生魚）を切った包丁とまな板はしっかり洗って、水気も切ります。 1人二片食べるイメージです。 贅沢に使うとおいしいです。 醤油漬け かつお 刺身 にんにく醤油